#郑玉巧科学育儿# 给宝宝做辅食,烹饪方式太重要啦!
[兔子]最适合的就是 ——蒸!
为啥强推蒸菜?
1️⃣ 鲜味直接拉满
蒸汽慢慢 “唤醒” 食材本身的甜和鲜,不额外加调料也超香~ 宝宝能清晰尝到每种食物的本味,从小培养敏锐味觉,以后吃饭不挑食!
2️⃣ 口感软 fufu 超友好
蒸汽锁水力强!做好的辅食湿润又柔软,刚加辅食的小嘴巴也能轻松接受~
3️⃣ 营养几乎不流失
最怕食物中营养素被破坏?蒸菜完全不用担心!不用水煮,水溶性营养牢牢锁在食材里~
新手妈妈们快试试! 💯#郑玉巧育儿经[超话]##育儿##母婴#
发布于 北京
