#急性子瘦腿的15天有效法#4个动作瘦大腿超有效！①相扑深蹲：紧实大腿内侧+提臀线；②交替侧弓步：专治大腿内侧赘肉；③深蹲脉冲5次+站立：拉高臀腿分界线显腿长；④踮脚尖深蹲：瘦小腿塑腿型。每个动作1分钟，坚持一周就能看到变化！姐妹们快练起来～#冷知识百科# http://t.cn/A6kl5nMn _新浪新闻

大白兔的金耳朵

25-07-18 08:05 微博认证：四川省营养师协会会员健康博主超话主持人（我的幽默灵感片场超话）微博原创视频博主头条文章作者

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