用善的念头来提升自己的正能量

人的念头是有力量的，念头的力量不但可以助益我们保持健康，还能帮助疾病康复。更重要的是，念头可以让我们活出更高的生命质量。

方法非常简单，就是相信念头的力量。有什么样的念头，就会得到什么样的结果。善的念头会带来善的结果，而不善的念头来带来不善的结果。

进一步说，一切都是我们自己感召的。有的人生活中事事顺意，这是他（她）的善念所感召的，因为他（她）有正能量；反之，有的人则生活中诸事不如意，这是他（她）的不良念头所感召的，因为他（她）有负能量。

由此说，我们之所以过得好，或过得不好。都是自己感召来的，而我们感召来的善或不善的源头即是念头。

所谓正能量，就是让人健康的能量、让人心安的能量、让人成长的能量、让人有干劲的能量、让人期待的能量、让人快乐的能量。这样的能量是能利益我们的生命的，是为正能量。反之，让我们生病的能量、让我们内心不安的能量、让我们不能成长的能量、让我们懈怠的能量、让我们失去期望的能量、让我们不再快乐的能量，这些都是负能量，会消耗我们的生命，让我们活得不好。

作为一个中医人，我相信人人都希望自己有充足的正能量，因为正能量是能利益我们的生命，让我们减少生命，让我们活得更愉悦，更幸福。那么，如何获得足够多的正能量呢？

中国有句古话，叫“心想事成”。只要我们想成为什么样的人，想得到什么样的结果，那么坚持想下去，就来感召来自己所期望的结果。

曾仕强先生是这样说这句话的：“每天早上醒来或晚上睡前为孩子祈福，坚持一段时间，你的孩子会越来越好。”

他强调，父母应该为孩子送上真挚的祝福，这份祝福和祈愿会化作一股无形的力量，推动孩子不断成长和进步。

我的理解是，当父母内心有正能量时，这种正能量是可以利益自己及孩子的。反之，当父母内心有负能量时，这样的负能量也会伤害自己及孩子。

作为父母，我们爱自己的孩子。那么，如何表达我们的爱呢？给孩子足够的物质享受，这固然是爱，但还不够。我的思考是，最好的爱是父母自己活出正能量的状态，表现为内心经常处于宁静或安和的状态，时时快乐着，充满感恩，心地善良，有利他之心，且情绪稳定。这样做才是给孩子的最好礼物，也是真正意义上的爱孩子。因为孩子会以父母为榜样，也会活成这样的状态。

进一步说，我们作为父母如果能成为一个向圣而行的人，那么孩子也会活成向圣而行的状态。而这样的生命状态才是最佳的，因为这样活着时，生命质量最高。