免疫力差的人更要注意肠道健康有研究表明人体所需要的7大营养素，90%以上需要由消化吸收，80%的代谢废物依靠肠道排出。所以肠道是人体最大的“加油站”和“排污厂”。而且，肠道还是人体内最大的免疫器官，约占全身免疫系统的70%。如果一个人的肠道出现问题，身体的健康一定会受到影响。所以免疫力差

免疫力差的人更要注意肠道健康

有研究表明人体所需要的7大营养素，90%以上需要由消化吸收，80%的代谢废物依靠肠道排出。所以肠道是人体最大的“加油站”和“排污厂”。而且，肠道还是人体内最大的免疫器官，约占全身免疫系统的70%。如果一个人的肠道出现问题，身体的健康一定会受到影响。所以免疫力差的，更不能忽视肠道健康。#生活技巧##冷知识百科#