我买了瓶水
叫无花果亚麻籽轻养水
之所以买它
是因为它的广告对中老年妇女来说很诱人
补雌养内 益身悦色 提升雌力
这名字起得真好
让人觉得这玩意既有用又没用
能养你 但又很轻
主打一个愿者上钩[笑cry]

这个东西让我想起了
家长经常问我的一个问题
性早熟的娃可以吃豆制品吗
吃豆制品会引起性早熟吗
豆制品对性发育的影响是轻养还是重养[嘻嘻]

答
性早熟的娃可以吃豆制品
正常摄入豆制品不会引起性早熟

原因如下

虽然豆制品里含有大豆异黄酮
大豆异黄酮与雌激素有相似的作用
但作用没那么大
如果作用那么强
那这世间上就没有中老年妇女了
全是妙龄少女

而且
真性早熟也不是因为雌激素升高引起的
而是因为垂体分泌黄体生成素引起的
雌激素只是附属品而已

还有
在我们所处的环境中
比豆制品更具有类雌激素作用的东西还有不少
塑料制品
农药残留
工业排放
食品污染
生活污水
……
如此一看
区区几颗大豆
成不了啥大气候

根据《中国居民膳食指南（2022）》建议
不同年龄阶段
豆制品的推荐摄入量如下

2-3岁：5-15克/天
4-5岁：15-20克/天
6-13岁：105克/周
14-17岁：105-175克/周

#让她健康##健康过暑假#