今日份一人餐
卤牛肉片+丝瓜+苗条

卤牛肉片是自己买的牛腱子肉，用卤料焖卤两个钟，切好分份放速冻，想吃了直接煮或者炒就行，入味嚼劲好。

面条用清水煮到八分熟，捞出，然后煮好丝瓜卤牛肉片放入面条，一份牛肉丝瓜面就煮好了。
#关晓彤一蔬一菜一餐一食#跟着关晓彤一蔬一菜一餐一食，变瘦变美变健康。#微博兴趣创作计划##关晓彤#