炎炎夏日，宝宝夏季改如何预防空调病？
夏季预防宝宝空调病，可从以下几点入手：

• 控制温度与湿度：空调温度设为26-28℃，湿度保持50%-60%，避免冷风直吹宝宝，可加装挡风板。

• 定期通风换气：每天早晚各开窗通风1-2次，每次30分钟，减少室内细菌滋生。

• 做好保暖防护：给宝宝穿透气长袖衣裤，盖住腹部和脚部，夜间可用薄毯遮盖。

• 补充水分与清洁：多给宝宝喝温水，空调滤网每周清洗1次，避免灰尘刺激呼吸道。

• 适度户外活动：每天带宝宝到室外活动1-2小时，增强抵抗力，减少长时间待在空调房。#儿科##儿童健康#