晚饭给老爸煎了条黄鱼，主食吃的高粱米水饭。午饭给我老爸烙了三张杂粮小饼，吃完血糖一条直线，稳得很[哈哈]告诉你们我都加了啥哈！我加了莴苣叶子、鸡蛋、燕麦片、小麦胚芽和多谷物面粉[哈哈][哈哈][哈哈]#微博尝鲜计划##嗨夏吃货节#
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