服不服？服了，回家洗衣服溜狗去了

每次跑出家门，就告诉自己，爬也要跑完五公里

毕竟，最厉害的时候，一天一个五公里的跑

从家里拿的玉米，扛到北京，我吃了一周的早饭了

还可以吃两天[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

忽然好想妈妈，只有她，能满足我所有对于爱的幻想

每天早上简单的早饭，我坚持了五六年了

玉米、南瓜、山药、红薯混着吃，一个鸡蛋，一杯牛奶或者豆浆，想吃水果的时候加个水果，想吃干果的时候加几颗干果

这几年除了跑步的时候维持到了120，后来也因为脚丫子的问题不跑了，就又回到130

倒不那么焦虑，本身就不是一个瘦子

但也比较克制，一不留神，涨到180了不得了

CPB是不是越夜越美丽，粉霜是，感觉散粉也是

不过跑完步，红扑扑的脸蛋儿，是挺好

开始为以后 储存健康吧，我的好朋友们

毕竟以后养老院见的时候，多少不能太哆嗦不是[哈哈][哈哈][哈哈]#520表白日##没有人是世界的中心#