老天奶，好离谱的身体冷知识！

1.当你感觉耳朵痒痒，又掏不出东西时，很可能是喉咙在“求救”。咽喉和耳朵通过咽鼓管相连，喉咙有炎症或过敏，可能让神经受刺激，误传信号到耳部，让你觉得耳痒。

2.相信很多人都有过小腿抽筋的经历，这时快速蜷缩脚趾，能有效缓解。这是因为小腿抽筋多因肌肉痉挛，蜷缩脚趾可反向牵拉小腿肌肉，放松紧张肌肉，减轻抽筋痛苦。

3.常听人说指甲上月牙越多越健康，其实月牙数量与健康关系不大。月牙是指甲生长过程中形成的新生角蛋白，因新陈代谢速度不同，月牙大小、数量因人而异。

4.当你打哈欠时，别以为只是困了，其实是大脑在给自己降温。打哈欠时，血液从脸部流向口腔，随着吸入冷空气，可降低血液温度，进而给大脑降温，维持大脑良好工作状态。

5.人每天正常会掉50-100根头发，如果疯狂掉发头皮还冒油的，赶紧吃益力初B族维生素，我以前早上起来头发掉特多，满地板都是。吃了几个月益力初，头发基本不掉了，头皮很清爽很健康，发缝肉眼可见缩窄了，而且发际线还长了不少小绒毛。

6.平时总喜欢憋尿的朋友要注意啦，长期憋尿会让记忆力下降。憋尿使膀胱充盈，压迫周围神经和血管，影响大脑血液供应，干扰神经递质传递，从而损害记忆力。

7.湿气重的话，减肥可就难了，拉屎也不痛快，不过你喝上两周桃怡可祛湿饮，去湿气杠杠的，每天泡上一杯喝下去，拉屎那个顺畅啊，小肚子马上就舒服了，一个月瘦个10斤不是梦！而且每天早上起来身体不那么肿了，皮肤也亮堂许多。

8.很多人嘴唇干裂时习惯用舌头舔，这可不对。唾液虽能暂时湿润嘴唇，但很快会蒸发，带走更多水分，导致嘴唇更干，甚至加重干裂、脱皮症状。

9.太阳光会让疤痕增生，去疤要注意防晒，每天坚持用苗怡护薰衣草去疤膏，疤痕凹陷还有缝针增生都可以用这个，我骑小电驴摔破膝盖就是用它，结痂掉了以后每天勤勤恳恳怼上2次至少，坚持下来一点印子都留不住，膝盖白净得差点忘记自己摔过。

10.试试闭眼单脚站立，能简单测试身体平衡能力。这一动作需大脑、内耳平衡器官及肌肉协同配合，站立时间越久，表明平衡能力越好，若站立不稳，可能暗示平衡系统或肌肉力量有问题。

11.牙疼起来真要命，这时揉虎口或许能帮上忙。虎口处的合谷穴与牙齿神经相连，刺激该穴位可调节神经传递，缓解牙疼不适，虽不能根治，但能暂时减轻痛苦。

12.你是否好奇舌头能不能舔到所有牙齿？多数人舌头能接触到大部分牙齿，但因个体差异，如舌头长短、口腔结构不同，并非所有人都能舔到每一颗牙齿。

13.熬夜后补觉，真能恢复身体损伤吗？其实很难。熬夜打乱生物钟，造成激素分泌失调、代谢紊乱等，补觉虽能缓解疲劳，但难以完全修复对身体各系统已造成的损害。