说一个真相：上岁数了总是长痘身体炎症，可能是盐吃多了吸收不了。
人和人大肠不一样的，有人高油高盐大肠吸收能力差，有人大肠吸收能力太好了只能吃普通人1/8的盐，还得是无碘盐。
几乎全部的肉类都是类似给大肠「加钠」，这种人可以多补充钾。
发布于 北京
一猫本猫
说一个真相：上岁数了总是长痘身体炎症，可能是盐吃多了吸收不了。
人和人大肠不一样的，有人高油高盐大肠吸收能力差，有人大肠吸收能力太好了只能吃普通人1/8的盐，还得是无碘盐。
几乎全部的肉类都是类似给大肠「加钠」，这种人可以多补充钾。