夏季上火有哪些典型的中医症状表现?
口疮反复冒头、牙龈肿到不敢咬东西,连喝水都觉得喉咙冒火;眼睛干涩发红、心烦气躁静不下来,明明没干活却浑身燥热;小便黄得像浓茶,大便干结排不出,身体总像憋着股火气。
为什么夏季特别容易“上火”?
高温天气让人体“阳气”浮于表面,加上空调房干燥、暴晒等,内外热邪容易入侵;夏天少不了冰饮、烧烤、小龙虾等,寒凉伤脾胃、辛辣助湿热;昼长夜短睡得少,熬夜、贪凉打乱代谢,“火气”自然找上门。
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