六十不衰的秘密：河车大造丸#中医式生活#
相传在明代，一位体弱多病、年过四十却膝下无子的官员，在服用了河车大造丸半年后，不仅身体强健，还连续得了四个儿子。另一位六十岁的老妇人，身体衰弱不堪，坚持服用此方后竟活到九十高龄，依然精神矍铄。

河车大造丸：紫河车、熟地黄、天冬、麦冬、盐杜仲、牛膝、盐黄柏、醋龟甲。

方中熟地黄滋阴益肾，补精填髓；龟甲益肾滋阴，共为君药。紫河车补肾益肺，养血生精；天冬、麦冬滋阴清热，润燥生津，共为臣药。杜仲、牛膝补肝肾，强腰膝；黄柏泻相火，退虚热，为佐药。诸药合用，可成补肾益肺、滋阴清热之功。

药物解读：

熟地黄：

性味与归经：甘，微温。归肝、肾经。

功效主治：补血滋阴，益精填髓。用于血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，眩晕，耳鸣，须发早白。

龟甲：

性味与归经：咸、甘，微寒。归肝、肾、心经。

功效主治：滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心，固经止崩。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘，崩漏经多。

紫河车：

性味与归经：味甘、咸，性温；归肺、肝、肾经

功效主治：

补精助阳，养血益气。用于不孕少乳，阳痿遗精，腰酸耳鸣，消瘦乏力，面色萎黄，骨蒸劳热，肺肾虚喘等。

天冬：

性味与归经：甘、苦，寒。归肺、肾经。

功效主治：养阴润燥，清肺生津。用于肺燥干咳，顿咳痰黏，腰膝酸痛，骨蒸潮热，内热消渴，热病津伤，咽干口渴，肠燥便秘。

麦冬：

性味与归经：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。

功效主治： 养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。

杜仲：

性味与归经：甘，温。归肝、肾经。

功效主治：补肝肾，强筋骨，安胎。用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。

牛膝：

性味与归经：苦、甘、酸，平。归肝、肾经。

功效主治：逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。用于经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，口疮，吐血，衄血。

黄柏：

性味与归经：苦，寒。归肾、膀胱经。

功效主治：清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于湿热泻痢，黄疸尿赤，带下阴痒，热淋涩痛，脚气痿躄，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹湿疮。盐黄柏滋阴降火。用于阴虚火旺，盗汗骨蒸。

临床应用：

1.劳嗽 由肺肾阴虚所致,症见咳嗽,为干咳，痰中带血,口干咽燥,手足心热,盗汗,颧红,消瘦,腰膝痠软,舌红少苔,脉细数;肺结核见上述证候者。

2.发热 系肺肾阴虚所致,症见午后潮热，或夜间发热,不欲近衣,手足心热,口干咽燥,烦躁，少寐多梦,盗汗,腰膝痠软,舌红,或有裂纹,苔少甚至无苔,脉细数。

3.盗汗 系肺肾阴虚所致,症见寐中汗出,醒后自止,五心烦热,口苦咽干,舌红少苔,脉细数。

4.遗精 由肾阴虚所致,症见少寐多梦,梦则遗精,手足心热,口干,健忘,腰膝痠软,小便短赤,舌质红，脉细数;性功能障碍见上述证候者.

现代研究：

本品主要有促进骨髓造血、抗炎抑菌、增强机体免疫力等作用。

如何判断自己是否适合？

适合人群特征：
• 腰膝酸软，尤其下午加重
• 潮热盗汗，以夜间为主
• 干咳无痰或痰少带血
• 耳鸣如蝉，头晕目眩
• 舌红少苔，脉细数

不适用人群：
• 阳虚怕冷（四肢不温、喜热饮）
• 湿热内蕴（舌苔黄腻、大便黏滞）
• 感冒发热期间
• 糖尿病患者（因含蜂蜜，可选无糖剂型）