食材准备
主料:猪里脊肉 。
腌肉调料:白胡椒、盐、白糖、淀粉、蛋清、生抽、蚝油、料酒、香油各适量。
炒制调料:葱姜蒜适量。
配菜:莴笋尖、海白菜、杏鲍菇、芹菜、香菜等适量,也可以选择豆芽、豆腐、凉粉、大白菜、油麦菜、花菜类蔬菜。
其他调料:食用油、味精、香醋、花椒粉、辣椒粉、蒜泥、葱花足量。
烹饪步骤
猪里脊去掉筋膜,将里脊肉切成薄片,加白胡椒、盐、白糖、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油抓捏均匀,盖上保鲜膜腌制半小时。
锅里放足量食用油,油热后放入豆瓣酱、一小块火锅料和姜片、葱蒜片、花椒粒炒香,喜欢更辣的可以把干红辣椒段放进锅里一起炒出味。
加入适量高汤(鸡汤、骨头汤)或清水烧开,加入足量盐,先放进海白菜和杏鲍菇煮熟,最后放进莴笋尖煮熟,再下芹菜段即可起锅。
将煮熟的蔬菜类捞起来放进大碗里铺底,香菜段铺上面,不喜欢香菜的可以忽略此步骤。
锅里水再次烧开调最小火,水量不够可以再加水,把腌制好的肉片抖散放进锅里,放完后开大火把肉片煮熟,肉片在定型之前不要去乱搅动,起锅时汤里加点味精提鲜。
煮熟的肉片连肉带汤一起倒进装有蔬菜的盆里,撒上足量花椒粉,然后撒上辣椒粉,最后把蒜泥平铺在上面。
锅里烧热油,均匀淋在有辣椒粉和蒜泥的肉片上,水煮肉片就做好了。#美食[超话]##我的美食日记##不可辜负的美食#
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