#月经的四大标准#

这样的月经才是完美的月经
月经正常通常指的是月经周期、经期、血量、颜色
症状等方面符合正常的生理指标。
具体来说：
1. 周期：月经周期通常为21-35天，平均为28天。
2. 经期：月经持续时间为3-7天。
3. 血量：月经血量一般为20-80ml，平均为50ml。
4. 颜色：正常的月经颜色为大红色或暗红色，不稀不稠，无血块，无特殊气味。
5. 症状：可承受的小腹下坠和痛感，轻微头痛、胸胀、腰酸症状，会伴随情绪低落、拉肚子、便秘等情况，均属正常现象。

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