​每个人充电和放松的方式是不一样的，有人就适合在家睡觉、休息、追剧，听听音乐做做饭啥的。有人在家就不得劲，浑浑噩噩，就适合远行，去未知的新鲜的陌生的地方——譬如我。

​我发现只要我一在家，就喜欢窝沙发躺床上，感觉力气被抽干了，没太多精力和活力。但出去就心情放松，瞬间感觉心胸被打开了……

​这和e人i人没啥关系，我是i人，但我喜欢见不同的人，接触不同的能量。

​听一个中医讲：肝郁是需要多出去的，而不是在家里，一定要走出去。木性发散，需要舒展，所以人也要多发散舒展。

​可以看看自己五行中，木气是否被遏制。把把脉看看中医，肝气是不是郁结or过盛，都是需要多舒展身体、外出走走、吸收外界能量的。