#跑步[超话]# 2025年7月21日动态跑步日记：
连续跑步第1993天，看着数字跑还是有点成就感的，毕竟这一千多天只重复在做一件事，就像每天吃饭喝水一样，成为了每天必须要做的事，连续坚持并不难，只要每天适当的约束一下自己，其实就能做到，也不要给自己压力，就像我，只要每天跑了就行，无所谓快慢，无所谓长短，随心所欲，重要的是每天都坚持就好…。

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智谋出于急难，巧计出于临危。—莎士比亚 http://t.cn/RVJk9aF http://t.cn/A6kmJpKg