#三伏是人体的黄金修补期#一年中最容易瘦的日子 三伏天 三伏天是一年中最热。三伏三要：要适当运动、要清淡饮食、要多喝温水。三伏三不要：不要喝冰饮、不要熬夜、不要对着空调吹。三伏天是身体“优化”的黄金期，我们要好好吃饭，好好睡觉！ http://t.cn/A6kmraFG
发布于 广东
方子强
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