我们有什么办法让自己的心胞功能变得强大点儿呢？大家见过大猩猩没有？大猩猩在气急败坏的时候，有一个招牌动作 —— 捶胸顿足。

它实际上在拍打身体上的一个穴位，正好是心胞的代表穴 —— 膻中穴，我们中医称之为募穴。这个穴位在哪里？两个乳头的正中间。

如果你平时按膻中穴觉得疼，肯定有不良的情绪和感情郁结在里面没有发泄出来，怎么办？你还不如学学大猩猩捶胸顿足，让它散开。这些不良的情绪和感情散开后，你会觉得原来气短、老唉声叹气的症状一下子都给化解了。你可以不找大夫扎针、吃药，自己就能把它化解掉。

——出自《黃帝內經的智慧》第四章：做一个走运的人，做一个尽可能全乎的人（第90页）
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