梨🍐成熟了，夏天的梨汁水丰盈，加上梨寒凉的特质，着实是清热润燥的佳果。
古人曾说：梨者利也。就是说梨润滑多汁可以通腑下利，换句话说就是通二便。对于平素肠胃燥热的大便干硬者非常适合，「温病条辨」有记载梨汁可以治疗热病后期的烦渴燥热，也就是感冒退烧后的将养。 梨去皮后切块或榨汁慢火熬制成梨膏冷藏，调养肺胃阴虚燥热，干咳，咽干等卓有成效。

若是脾胃虚寒、慢性腹泻，寒湿偏重者，应避免吃梨。

有人曾问我，寒性水果煮一煮是不是就变温性了？
生姜辣椒放冰箱还是热性的，梨煮水还是寒凉的，甚至烧成炭了还是寒凉的，性没有变，中藥管这个叫“炮制存性”或“烧存性”。譬如大黄煮了水，这个汤水就是寒性的。 因此，要明白这个常识，避免自误误人。#中医式生活#