#道教[超话]# 何为握固之法？
关于握固有几种说法，其都大同小异：
《道枢·众妙篇》说：“握固者何也？吾以左右拇指掐其三指之文，或以四指总握其拇，用左右手以拄腰腹之间者也。”。“握固”就是将左右手的大拇指掐在其它三个手指的掌指横纹上，或者是置于手心，用其余四个手指握牢，然后可以将左右手拄按在腰腹部或背部。
《寿世青编·十二段动功》记载：“两手当屈，两大指抵食指根，余四指捻定大指，是为两手握固。”
《诸病源侯论》说：“两手各自以四指把手拇指。”
《苏沈良方》认为：“以拇指掐第二指手纹，或以四指都握拇指。”
《道门通教必用集》则记载：“以大指掐中指中节，四指齐收于手心。”@微博道学 #祈福2025##微博云祈福#