【#三伏天避免4个养生误区#[话筒]】#每天8时至10时晒背较为合适#今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。三伏天，是一年中阳气旺、湿气重的时节，也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区？又该如何正确养生？详戳↓↓#大暑#（人民日报） http://t.cn/A6kBXt6o ​​​