【高温天消防员苦练灭火硬功】冬练三九砺精兵，夏练三伏铸铁军。7月15日，在区消防救援支队通惠消防救援站训练场，一场战高温、斗酷暑的实战化训练正在开展。高温下的负重爬楼、水带铺设等基础科目，练的就是肌肉记忆。把每个动作练成条件反射，实战中就能尽快救人。#不停运动3个月瘦了45斤# 消防员不停训练 所以越来越强
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