别忽视疲劳感，疲劳就是当下的气血虚亏；
所以你要休息要回血；
总是硬撑着，时间长了想回血也难了。

每天晚上困了累了正常，身体阶段性调休的信号，
不合时段的、经常性的、动不动就来的疲劳感不是正常，务必警惕。 ​