【长了胃息肉，少吃4类食物#健康生活#】
临床上发现，胃息肉和胃酸密切相关，高胃酸状态易长息肉。在发现胃息肉后，改变生活方式和定期体检，或许可以阻断胃息肉癌变的过程。以下四种促进胃酸分泌的食物要少吃：

1.甜食

单糖、双糖会加速胃酸分泌，要尽量少吃巧克力、蛋糕等甜食。

2.糯米类食物

糯米食物不易消化，若老年人食用，很有可能因为不消化出现胃胀、胃痛的感觉。

3.辛辣刺激性食物

葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，都会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多。

4.豆类等产气食物

产气食物是造成胃胀气的一大因素，豆类、山芋等食物都属于产气食物，这些食物进入肠胃后，容易发酵产气，肠胃产生过多的气体，自然就会有胀气的感觉。除此之外，抑制胃酸分泌的食物可以适当吃，如碱性蔬菜（莼菜、马齿苋、萝卜、鱼腥草等）。50岁以上人群，每年都应该做一次胃肠镜检查。