听播客，Prof G说对有钱人来说真正的奢品不是物质也不是经历，而是时间。尤其是那些亿万富翁都很老了，时间对他们来说极为珍贵。他算了个账，坐私人飞机节省的时间能让他和家人在一起多呆六、七个月，他就觉得这个钱花的值。

我就想啊，对年轻人和穷人来说，时间有可能是最容易被忽视的财富。

《The 5 types of wealth》by Sahil Bloom讲了5种财富：

🍀 时间财富（Time Wealth）

时间财富是指认识到时间的有限性，有意识地专注于真正重要的事情，并最终拥有自由选择如何使用时间的能力。

时间掌控是人生的重要一环。赚钱的目的不是为了积累金钱本身，而是为了“买回”那些我曾经出卖的时间。

三大支柱：
1. 觉察（Awareness） — 意识到时间是有限的，是你最重要的资产。
2. 专注（Attention） — 把时间用在真正重要的事情上。
3. 掌控（Control） — 拥有对自己时间的控制权，自由决定如何使用它。

🍀 社会财富（Social Wealth）

社会财富是指你与亲密圈层、社区群体之间的关系，以及你在人际网络中获得的地位与尊重。

三大支柱：
1. 深度（Depth） — 与少数人建立深厚、有意义的关系。
2. 广度（Breadth） — 与更大范围内的人群建立联系，获得归属感与群体支持。
3. 获得的地位（Earned Status） — 通过努力赢得他人的尊重与信任。

🍀 心理财富（Mental Wealth）

心理财富是关于滋养你内心的小孩。它关乎探索、学习与成长的好奇心，找到生命意义的探索过程，以及为自己创造一个可以独处、充电与思考的安全空间。

三大支柱：
1. 目标感（Purpose） — 属于你自己的生活愿景，帮助你做出短期与长期决策。
2. 成长性（Growth） — 渴望成长与改变的意愿。
3. 空间（Space） — 为自己创造一个可以静思、恢复与倾听内心声音的空间。

🍀 身体财富（Physical Wealth）

身体财富是照顾好自己的身体，从而在年老时仍能保持行动力和生活质量。

三大支柱：
1. 运动（Movement） — 每日活动，包括有氧、力量、稳定性与柔韧性训练。
2. 营养（Nutrition） — 主要摄取完整、未经加工的食物，满足身体营养需求。
3. 恢复（Recovery） — 保证规律睡眠并重视其他身体恢复活动。

🍀 财务财富（Financial Wealth）

财务财富是你定义“足够”意味着什么，并制定一个逐步达成这一目标的计划。

三大支柱：
1. 收入创造（Income Generation） — 发展高变现能力的技能，并建立可持续收入来源。
2. 支出管理（Expense Management） — 避免生活膨胀，确保支出低于收入。
3. 长期投资（Long-term Investment） — 通过投资和资产持有，实现“用钱赚钱”而非“用时间换钱”。