刷到一个短视频，说看了迅猛龙、李蠕蠕的家庭采访纪录片和钟美美等的原生家庭自述，发现大网红的一个共性，就是原生家庭里几乎都有一个令人窒息的家长，这个博主说，难道成为大博主，就只有原生家庭艰难一条路嘛，有没有原生家庭特别好的大博主啊……

第一条高赞评论是：“能在互联网上混成大博主大网红的，基本上都不是正常人（这里并不是贬义，而是能把自己完全展示在互联网上的，基本上都是因为有很大的黑色生命力，而这个黑色生命力都是因为自己有过很多创伤而形成的这种巨大能量）。”

这个评论的观点。我是基本同意的，有创伤再有“被人看见”“被人爱”的欲望，是成为博主的一个前提。很多人相当博主博主单纯就是觉得“这是一个就业的新赛道”，那是不行的。没有旺盛的表达欲和求别人看见、求共鸣、求爱的潜意识，是不可能有源源不断的分享的。

比如想我这种屁事儿都想分享，啥都想跟大家链接一下，源自于潜意识创伤里童年的一些“留守儿童阴影”，我每天都会看书，热衷于买书，这样才能保证我不断的分享、不断的链接大家（索爱） ，喜欢分享的底层是潜意识喜欢听到大家的表扬“冬姐真的可以把事情说的简单又清楚”，我很清晰的知道我是需要得到认可和表扬的，我还做不到有些博主的云淡风轻诸如“别人对我的赞美和批评都跟我无关”，这个方向我在努力修，但现阶段还是喜欢表扬，不喜欢批评，会拉黑批评和辱骂我的人。

我之前发过那些触目惊心骂我的话（后来删了、能量不好），很多朋友看了都说真的很可怕、自己确实干不了自媒体这一行。嗯，所以我对这个说博主都有创伤的观点基本认同，因为我能受得了，是因为，那些骂我的网友，骂的都不和我爸厉害。那些话，不足以让我伤心，不足以让我动心。我爸骂我，是轻飘飘随便几句话，就能把我骂的直接冲到洗手间抱着马桶呕吐，或者当着外人泪流满面，指甲把自己掐破到流血依然心裂开的疼的要命的程度的。

当一个人被她最在乎的人贬低到尘埃过，只要她又站起来了，这个世界上能打倒她的人，就寥寥无几了。

第二个高赞评论是：“真正幸福的人全都平静温和，甚至默不作声。”

这个观点片面了，因为只是一部分幸福的人温和平静，其实还有一些非常痛苦的人，也选择默不作声。

有些人创伤非常重，重到无法吃自媒体这碗饭，这也是事实，随便一条评论就会内耗，也是不行的。做自媒体，要有足够强的由自恋逐渐成熟演变成自我的能量。创伤很重的人，有一些表面温和平静、默不作声，背地里心是碎的，人是木的，很难集中精神做自己，这种是有的。

第三、四个高赞评论是：“ 不是因为他们是头部主播，所以有原生家庭问题，而是因为很多人都有原生家庭问题，但是因为他们几个很火，所以他们才被看到了。”

“不是大博主才痛苦，是因为大博主才能把她的痛苦宣泄出去。生活中百分之九十的人最起码都有抑郁症，只不过大家都忙得很，发现不了，谁家没有点龌龊事，都麻木了而已。”

嗯，基本同意。

每当我写我的创伤和疗愈之路的时候，都会得到很多共鸣，这确实是一个大众问题。

昨天大暑节气，晚上睡不着，刷短视频。

刷到一个人讲了她自己一件事。

这件事引发了我严重的心理退行。

节气的晚上阳气最弱的时候，退行了，整个身体感觉都僵住了，呼吸都觉得很疼。

一个我不想直面还没有解决的创伤浮出水面。

做人可真难，真的，我几乎是最积极于冥想、思考、辩证、换位思考等来疗愈自己的人了……但就这，到这个岁数了，依然还有新的创伤突然被“唤醒”。

服了。

今天觉得心是碎的，就是心气虚到了极点，类似于流行说的“心脉受损”，于是一直在灸膻中穴。

果然，喝多少玫瑰原浆和三花膏疏肝养血，都不如心脉受损带来的危害大，所以百病心生真的很对，如果心疗愈不好，每天喝参汤人也是虚的。

伏天，肝郁的人也许会更难受，是因为伏天热，肝想趁机把郁结和寒散出来，但散出来得这个过程，这个排病气的过程，很容易让人辗转难眠、心潮澎湃、难过的陷入回忆的痛苦中去。

今天三花膏玉灵膏和葛根膏得一起上了，感觉昨天晚上的消耗真的大。

节气难捱，果然是肝郁人的结节不好过。