#典籍寻夏记##夏季养生之道#五禽戏是三国时期华佗所创编，它效仿虎、鹿、猿、熊、鸟这五种动物的生活习性和神态动作，对应调整肾、肝、心、胃、肺五脏，熊戏主健脾和胃促进消化，华佗五禽戏五十九代传人华一老师传授练习熊戏要领：有熊样！
中网传播 25-07-23 11:41