#美食# 记录一下我家一周饮食，就想看看一周里自己是否吃全了鸡猪牛鱼虾等蛋白质类和豆制品的蛋白质，和各种彩虹色蔬菜，做到饮食多样性。三餐里我就以其中一餐为主记录吧。
周一（07/21）：山寨版费大厨辣椒炒肉，西红柿炒鸡蛋；胡萝卜卷心菜，煮玉米，大米饭
食材：猪肉，白辣椒，绿辣椒，红辣椒，洋葱，胡萝卜，卷心菜，鸡蛋，西红柿，玉米
辣椒炒肉太下饭了，也可能运动后也饿了，我吃了3碗米饭。
#记录一日三餐##一周记录#
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