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六种养生茶，四季皆宜，尤其秋天更要多喝，一起学一下吧

1⃣️海底椰雪梨茶
🌟海底椰3g+无花果3颗+雪梨干2片+麦冬5g+百合5g

2⃣️秋燥五白汤
🌟百合5g+玉竹5g+甘草2g+ 白茯苓5g+ 黄芪3g

3⃣️秋燥素颜水
🌟玉竹10g+沙参10g+桂花2g+雪梨干3片+山楂5g

4⃣️沙参玉竹石斛水
🌟沙参10g+玉竹10g+石斛5g

5⃣️清润肺胃茶
🌟玉竹10g+沙参10g+百合5g+莲子10g+麦冬5g

6⃣️清火滋润茶
🌟海底椰5g+沙参5g+无花果3颗

‼️以上配方都是加600-800ml水，养生壶煮15分钟就可以哦！