北京著名女中医陈淑长，已经80多岁了，皮肤特别好，脸上不长老年斑。为此中央电视台中华医药栏目专门采访了她，问她容颜不老的秘诀是什么。

她笑着说，就是吃三七粉。吃了二十多年了。

三七粉能祛斑？不用怀疑不用惊讶，三七粉祛斑效果那是杠杠滴。

首先我们要明白为啥会长斑？就是气血不足，鼓动不起来，脸上的毛细血管於堵了，久而久之变成死血了，心脏的功能又不强大，这死血运不出去就成了斑。不管你是什么斑，雀斑也好、黄褐斑也好、蝴蝶斑也好、老年斑也好，不管你是肾斑还是肝斑，原理都是一样滴。

所以，小伙伴们一定要记住，治斑的两大原则：活血化瘀；强壮心脏功能。

脸上的斑不是死血吗？那我就用活血化瘀的方法把死血化掉不就得了？

为什么还要强壮心脏功能？因为如果不强壮心脏功能你一边化掉死血那边又产生死血。只有心脏功能强大了，血脉才会畅通，气血才会充盈，活血化瘀的能力才会得到根本改善。

为啥？记住黄帝内经的两句话：心，其华在面，脸色好不好，红不红润根本在于心；心主血脉，血脉通不通畅根本在于心的动力足不足。

三七粉，恰恰同时具备了这两大功效：活血化瘀、强壮心脏功能。不仅具备，而且特别擅长，没有之一。