#秋枫随笔##生活手记#
闷热的暑伏天，对有基础病的老年人，尤其是有心血管、呼吸系统和骨关节“老病”的老人，的确是个不小的考验。看病时常听医生说一个术语，退行性改变，时间长了慢慢才体会，许多“老病”，其实就是老年病，像汽车旧了零部件老化一样，既是病症又是慢慢变老的自然现象，没谁能返老还童。知道这个道理，就没必要感到焦虑，而是尊重规律，调整好心态，听医嘱重调养，乐观生活，微笑面对慢慢变老。#话退行性改变#[心] （自拍黄昏）