不赞网红不赞星，只赞人民子弟兵。
现代化战争需要高精尖武器为主，训练首先重要的是练习爆发力并非摈弃耐力。以爆发力心态为主要。以适应现代化战争的快狠准。400米障碍你能跑多少分钟？[哈哈][哈哈][哈哈] http://t.cn/A6ksNDcG ​