忘记在哪里看到了
说高能量和低能量的人的区别是
高能量通过加法治愈自己
比如说多做一件事，多吃一口，多干一件计划之外的事情，多看一集电视啥的
低能量的人是通过减法治愈自己，能少干一件事就少干一件事

感觉有道理的，我本来在爬坡只想爬30分钟，结果我爬了45分钟我就会打心里高兴，一直夸自己真棒👍