【#为什么中医不建议人人喝牛奶#】#戒断牛奶后身体的变化# 虽然从现代营养学的角度来看，牛奶含钙量高、营养丰富，但中医却认为，牛奶并不适合所有人喝。
[星星]寒性体质慎饮：脾虚湿困、容易胃胀便溏、舌苔厚腻的人，牛奶性寒易生湿，可能加重不适！
[星星]热性体质友好：怕热喜凉、阴虚口干的人，牛奶甘寒能润燥，营养吸收更佳~
[星星]平和体质适量：健康人群注意“度”，无不适可饮用，过量反成负担！