莲子心是一味常见的中药材，其性味、归经及功效如下：

性味

- 味苦，性寒。

归经

- 归心、肾经。

功效

1. 清心安神：能清泻心火，缓解心火亢盛引起的心烦失眠、口舌生疮、心悸不宁等症状，常与其他安神药材配伍使用。
2. 交通心肾：可沟通心肾，改善因心肾不交导致的失眠多梦、健忘、腰膝酸软等问题。
3. 涩精止血：具有一定的收敛作用，能辅助治疗遗精、滑精，以及血热引起的吐血、鼻出血等出血证。
4. 清热解毒：性寒清热，可用于缓解热毒所致的咽喉肿痛等不适。

莲子心性寒，脾胃虚寒者需慎用，避免过量使用导致肠胃不适。#微博仙草节##每日一味中草药##微博健康公开课# #无惧上火挑战#