你听说过“上厕所时突然晕倒”吗？这可能是排尿性晕厥在作祟！

它多发生在夜间或清晨排尿时，尤其憋尿后突然快速排尿时，人可能突然头晕、眼前发黑，甚至短暂失去意识摔倒。这是因为排尿时腹压骤降，迷走神经兴奋，导致血压突然下降、脑部供血不足引起的。

一般晕倒时间很短（几秒到几分钟），醒后大多无明显不适，但摔倒可能导致磕碰受伤，需警惕！

👉 遇到有人发作：让其平卧，头稍低脚稍高，解开衣领，保持通风，别强行扶起来，一般很快能恢复。

👉 预防小贴士：

1. 夜间排尿别贪快，先慢慢坐起再站起；
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2. 别憋太久尿，睡前少喝水减少夜间起夜；
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3. 排尿时可扶着点东西，避免突然用力。

如果频繁发作，或晕倒时伴有胸痛、心悸等，要及时去医院检查哦！#排尿性晕厥##健康记录##身体健康# http://t.cn/A6FhSddU