#原来痛经是宫缩痛#天呐！痛经原来是宫缩，女孩子真的好不容易[泪奔][泪奔]
严重的痛经真的是无法想象的痛！建议在这期间可以用热水袋或者热敷包做个局部热敷，通过热敷加快身体的血液循环，达到缓解疼痛的目的，另外不吃辛辣生冷的食物，必要时要去医院
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