夏萌，著名营养医师。从神经内科到临床营养专家，从自身肾炎康复到帮助数千患者，夏萌医生用亲身经历揭示：我们每天都在用错误饮食“慢性自杀”。“管住上游，盯住中游，防止下游”，夏医生提出：正确的营养搭配才是治本之策，一碗粥可能比肥肉更伤身，粗粮过量反而损害肾功能。当疾病年轻化已成浪潮，掌握“治未病”的智慧，才是这个时代最珍贵的生存技能。你的每一个饮食选择，都在书写未来的健康结局。
第840位受访者，夏萌，著名营养医师。
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