喜欢纳瓦尔说的‘’要建立系统，而不是设立目标‘’
系统是你规律持续的做什么事情，而非目标。
如：每天维持健康小习惯（早睡早起，清淡饮食，合理安排运动，保持心情愉悦）
如：每天都有一点点创新/创造（只要不断的在精进自己，保持自己对新鲜事物的热爱。以及不断的在已经力所能及的领域内去扩展，向行业内优秀人士学习）
建立系统是持续的过程，在这个过程是享受当下的状态，而不是我一定要达到某种目的和任务。
发布于 湖北
一只甜圈圈耶