#脾胃不好如何调养？#

#如何正确的选择四神汤的材料？#

第一个视频讲了系统的讲了脾胃的功能和如何养脾胃，特别在日常生活中怎么养，讲的是比较全面的。

第二个，主要讲怎么选择四神汤的食材，我建议大家都去超市里买，就用这个视频对着买。

四神汤是治疗脾虚的医食同源的方子。

因为我实在是算了太多脾虚的宝子们，这些都是给大家使用的。