🏋️♀️你的身体不会辜负你的付出
以前上肢无力一点肌肉感都没有，今天练完拍照感觉wow竟然能看到明显的💪肌肉啦！好开心！
果然什么都可能会辜负你，唯有健身是一件你付出就会看到👀回报的事情！
分泌的汗水和多巴胺也会使你快乐，继续坚持！
（也没有去健身房 基本都在家自己练，还有骑车，跑步，最近开始学习网球中～）
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发布于 北京