爱艺斯坦
25-07-26 12:39 微博认证:画师 爱艺斯坦

你知道吗“童年富裕症”正在摧毁孩子的成长。

你有没有发现孩子不喜欢上学?只喜欢玩?哪天没出去玩,就喊无聊,让写作业,就发脾气甚至吵架,一上学就没精打采?

因为课余生活太丰富了,学习就显得枯燥,学校就显得很无聊了。

哈佛心理学博士格罗斯伯格通过大量研究发现:平时我们让孩子玩游戏、吃甜食、旅游这些,让孩子瞬间开心的事,都会疯狂分泌多巴胺,让他们产生强烈的愉悦感。但这种快乐来得快去得更快,当大脑的兴奋阙值被这些快餐式的快乐喂的惰性了,就会失去创造性,无法自主生产多巴胺,这时候他再面对学习、阅读、做家务这类低刺激的回报,就会失去耐心,提不起兴趣。
这就是为什么你越是努力给孩子制造快乐,他们反而越没精打采、注意力不集中、动力不足的原因。

下面跟家长们分享学霸家长结出的一套让孩子能量暴涨的方法。

首先想清楚孩子现阶段需要的是什么?

旅游见世面,住奢华的酒店,吃高档的餐厅,买各种玩具?

当然不是。孩子现在需要的是能摸、能扔、能吃、能玩的东西。要先有了生活和知识积累,才会领略世界的伟大。

当想明白这一点之后,我们再来看看该如何快速提升孩子的能量。

✓第一、父母必须退出包办。一个学习没有自觉性的孩子,他缺的到底是什么?是自觉性吗?不是的,他缺的是责任感。什么是责任感?责任感是一种心理状态,就是自己该做的事情自己会想办法做好。你去认真观察那些学习上没有自觉性的孩子,他们大多数在生活上都非常依赖父母。这会让他们养成一种心理,就是我想要什么,总有人会帮我去做,不需要通过自己的努力就可以轻松拿到结果。所以父母一定不能事事都包办,必须让孩子自己承担他的生活责任。比如整理书包、整理房间、参与家庭采购等等,从小事做起,慢慢改变心理状态,也培养责任感。

✓第二,培养一项特长,让他渐渐适应在枯燥中生长出创造力。孩子往往是先有了学习的兴趣,主动性才会跟着来。要知道,每个孩子都有不同的闪光点,教育本就应该因材施教,而不是一味的硬要在孩子不擅长的领域去硬刚,因材施教才是王道。

✓第三,陪孩子做一百件小事,陪伴是最好的教育。我说的陪伴,不是陪着孩子吃吃喝喝,而是陪着他一起做有意义的小事。从最简单的做起,做一件事划掉一件,不花多少钱,既可以增长孩子的见识,又可以增加亲子之间的感情(前面微博里有整理陪孩子做的100件小事)。

✓第四,和孩子一起阅读。晚饭后,是全家的阅读时间,我们给孩子读书,各自读自己的书。即是有效的亲子时光,又能把阅读量和阅读习惯培养起来(阅读的好处不赘述)。

✓第五个,带孩子参加体育运动,这是恢复孩子灵性的营养剂,能促进大脑发育、提高记忆力的同时,还能学会坚持、努力、团结协作等宝贵品质。在我们家,保证孩子每天都有户外活动的时间。当孩子挥汗奔跑、尽情大笑时,他们的身体会分泌内啡肽,帮助他们自然而然振奋情绪。暑假就是最好的时机,去积累这种身体带来的能量感。
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发布于 河北