长寿有两种人，一种是修行的得道之人，一种是明意识中看起来是个操心别人的好人，潜意识中很自私喜欢控制的人。

后一种人会将自己的所有负面情绪投射给自己周围的亲人，所有的不好都是伴侣不好，子女不好，他会将自己的负面情绪都倾倒在别人身上，那些被他投射的人就很不幸了。能量会衰减，自己倒是可以活的逍遥自在了。因为无明和自私，他也不管别人是否活的心情舒畅，只要自己活的好就行。这种人没有反思力，不内耗，他自己可以长寿的。但周围的人会过的很不幸。

只有修行人才能靠近他们，因为修行人可以看清他们的投射，可以对他们的负面投射完全不接招，甚至将那些负面投射化解于无形之中，这需要有很高的道行了，一般没有修行力的人会受不了，能量会遭到衰减，出现负面影响，最后心生郁闷，抑郁，生病，甚至遭遇不幸。最后只有一条路，逃离或分离。

而修行人可以化解一切负面的投射和精神压力，因为他们能看穿一切攻击和控制行为背后的情感真相。化解负面情绪是需要有心法的，不是说想的通一点就能放下心结的，化解的心法来自于你对宇宙规律的通透和对情感本质的深刻理解，否则负面情绪无从化解。情绪不会凭空消失，只能转移，要么压抑给自己，要么再发泄给更弱的人。代际遗传就是如此。

所以未来能活的长寿就是两类人，一类是自我修行的人，他们反思力很强，无论处在什么关系上都可以化危机于无形，化负面为正面，这种家族可以一直兴旺下去，旺子女旺身边的人，第二类就是没有自我反思力的人，他认为所有的错都是别人的错，他也不内耗，但这种人最后只能孤独的活着，周围的人，包括后代就会过的不好，家族会逐渐走向没落。子女不是身体不好，就是人生过的很郁郁寡欢。

人生在世，没有负面情绪是不可能的，甩锅给周围人最后只能克自己的家人，要么只能孤独的一个人活着，不连累他人。想要活出生命的高质量自我修行是逃脱不掉的，修行就是化解一切负面及灾祸的至高心法。