虾仁菌菇豆腐汤味道鲜美,做法简单,适合家常制作
食材准备
- 鲜虾(去壳去虾线,成虾仁)150克
- 嫩豆腐1块(切小块)
- 混合菌菇(如香菇、蟹味菇、白玉菇等,洗净切好)200克
- 姜片、葱花少许
- 鸡蛋1个(可选,增加汤的浓郁度)
- 盐、白胡椒粉、香油、生抽(少许)、淀粉(腌虾仁用)
制作步骤
1. 处理虾仁:虾仁加少许盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,腌制10分钟去腥入味。
2. 炒香配料:锅中放少许油,下姜片爆香,加入菌菇翻炒至变软出汁。
3. 煮制汤底:加适量清水(或高汤),大火烧开后转中小火煮3-5分钟,让菌菇香味释放。
4. 加入主料:放入豆腐块和虾仁,轻轻搅动,煮至虾仁变色卷曲(约2-3分钟)。
5. 调味出锅:加盐、少许生抽调味,淋入打散的蛋液(形成蛋花),撒白胡椒粉,滴几滴香油,最后撒上葱花即可。
这道汤清淡爽口,营养丰富,菌菇的鲜香、虾仁的Q弹和豆腐的嫩滑融合在一起,很适合搭配米饭食用。
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