【#骨科医生回应穿薄底鞋易致筋膜炎#:#不建议长时间行走扁平足人群穿薄底鞋#】7月25日,“薄底鞋 筋膜炎”冲上热搜。据此前报道,福州一名女士为图凉快,整个夏天都穿洞洞鞋,结果得了足底筋膜炎;成都一位白领也爱穿轻便的浅口平底鞋,同样中招。成都三六三医院康复医学科副主任茅释之解释,足底筋膜炎的典型表现是脚跟或足心深处刺痛,压痛点多在足跟内侧,痛感可轻可重,甚至持续整天。她提醒,需要长时间行走,或本身有扁平足等足弓异常的人,最好少穿浅口薄底鞋、拖鞋、人字拖、懒人鞋。
长沙市第一医院骨科一病区副主任李晓明也给出了挑鞋要点:鞋面要柔软、有弹力、透气;鞋头最好宽一点,给脚趾留余地;鞋底不能过软过平,中后段和鞋跟要足够“硬挺”,才能托住足弓;鞋底到鞋跟呈流畅的圆弧,才能让压力均匀分散。鞋子一旦变形、塌陷,就该及时淘汰,别等脚先抗议。(综合) http://t.cn/A6F26cpK
