特别容易水肿的人家里可以常备一些椰子水、苹果醋、绿茶和玉米须茶，消水肿都非常有用。
每次大吃大喝高热量之后，多补充钾元素多的东西，比如椰子水、香蕉、菠菜、海带还有豆腐这些，就能把体重控制回来。
发布于 上海
谈美功课小号 25-07-26 19:42
特别容易水肿的人家里可以常备一些椰子水、苹果醋、绿茶和玉米须茶，消水肿都非常有用。
每次大吃大喝高热量之后，多补充钾元素多的东西，比如椰子水、香蕉、菠菜、海带还有豆腐这些，就能把体重控制回来。