老挝的主体民族佬族，泰国的主体民族泰族和缅甸掸邦的掸族都源于百越，放在中国都应该叫傣族，和柬埔寨主体民族的高棉族不同源。
今天的广西的壮族，海南的黎族，他们都还可以和佬、泰、掸人做不充分的沟通。
缅甸的主体民族缅族是青藏高原的羌人（白狼羌）南下和孟人斗争结合形成的，而孟人又和高棉人同源。
总的来说就是，百越南下，羌人南下，挤压了孟高棉人的生存空间。