选择中医__董洪涛 25-07-27 10:57
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#为什么有人出汗后特别酸臭#
中医认为,汗为心之液,由阳气蒸腾津液而成,正常汗液应淡而无味。若出汗后酸臭刺鼻,多是脏腑功能失调的外在表现。

脾胃湿热是常见诱因。饮食油腻辛辣、嗜食生冷,易致脾胃运化失常,湿浊内生,郁而化热,湿热循经上蒸头面、下注手足,汗液便会带有酸腐味。此外,肝胆郁热也会引发体臭,长期情绪不畅、熬夜劳累,导致肝气郁结、郁久化火,火热灼伤津液,汗液随热气外泄,便会散发异味。体质虚弱者也易出现此症,气虚则卫外不固,津液失摄而自汗,加之运化无力,湿浊滞留体内,汗液易变酸臭。

调理需内外兼顾,内以清热利湿、疏肝健脾为主,可食用绿豆、薏米、冬瓜等祛湿食材,搭配陈皮、茯苓泡茶;外需勤换衣物,保持清洁,避免湿热郁积。坚持调理,改善脏腑功能,体臭自会减轻。

发布于 广西