减肥有什么捷径？没有！#跑步[超话]# #减肥[超话]#

去年公司有个“消灭胖子”计划，举办了一场减肥比赛。奖金丰厚，三个月累计减重比例第一名得5000元。
比赛是每周一称重，每周减重比例排名前三的也有奖励，当然倒数前三也有惩罚。大家卡bug了，从周五饿到周一，体重降得非常明显。饿不了的主儿乖乖罚钱，但是到了比赛后期，饿得效果不明显了，大家开始卷运动了，还是不太行

第一名放大招了！每天下班跑二十公里，剪头发、蒸桑拿、拔火罐的招数都用上了。之后承认秘诀比赛期间一直饭后催吐，胃都搞坏了！
我觉得减肥还是别搞太狠，心太狠了，身体遭不住。第一名从150斤减到100斤，减掉了三分之一的自己，堪比贾玲了。她现在脱发、内分泌失调问题严重，当时为了5000元真的太拼了！

#从128斤瘦到94斤的邪修减肥#
#不停运动三个月瘦了35斤#